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Fit in den Winter

Unter diesem Motto starteten auch heuer wieder alle Junggebliebenen in die Wintersaison 2017/2018. Jeden Mittwoch werden im Turnsaal der neuen Mittelschule St. Martin/Traun die Muskeln gestärkt und der Gleichgewichtssinn trainiert. Gleichgewicht ist ein wesentlicher Faktor in der Sturzprävention. Er kann vor schweren Verletzungen schützen. Nach dem wöchentlichen Training werden die Kraftstoffreserven und Elektrolyte beim Kirchenwirt… Read more »